„המרגוע איננו רק דבר שבהכרח, כי אם דבר יסודי. השכל בפנימיותו צריך להתא…”

לפעמים אנחנו צריכים הפסקה. לעצור את שטף החיים הרגילים, לקחת חופשה קצרה או ארוכה. לנוח. הרב קוק מחדש שהצורך הזה איננו נצרך בשל חולשת החומר אלא שהוא חלק מעבודתנו. המנוחה שאנחנו צריכים היא חלק בלתי נפרד מבנייתנו בדיוק כשם שהעבודה הקשה היא חלק. יש המחכים שגופם יעצור אותם וכך יזכו במנוחה, זו אחת הסיבות למחלות- הגוף אומר לאדם עצור, ואם לא תעשה זאת לבד אכריח אותך.